jak wyglada

Nam chodzi o olej z dobra zawartoscia DHA/EPA wiec na to zwracaj uwage, nie wiem jak to u rekina wyglada Ten twoj ma napisane ze jest bez metali ciezkich, jakies haslo o oczyszczeniu, czy cos w tym rodzaju? Jezli tak to bierz po dwie do posilkow procz potreninowego, jak nie to bierz zgodnie z zaleceniem producenta

chudzina robiles badania jakies?ciekawy jestem jak to wyglada po 2latach on.jordan po roku mial wszystko si oprocz dobrego cholesterolu ciekawe jak u ciebie? p.s novedex xt gaspari kozak.nie wyobrazam sobie pct bez tego.wczesniej sie bralo tribulusa ale nawet w polowie to nie to samo Zmieniony przez - red face w dniu 2009-10-20 [...]

A tam, to dla publiczki takie tam. Ale przed pojedynkiem spojrzeń Adamek miał ciekawą minę. On się nie spodziewał takiej różnicy wagi. Andrzej wygląda przy nim jak kolos. Góral to twardziel, ale wiem z doświadczenia że nawet jak jesteś pewny że dasz radę, to facet dużo większy potrafi onieśmielić.

Dokładnie - mnie tam wpienia jak ktoś wszystko wygrywa O kurva :D Takie bydle w 170, wygląda jak by się ledwo zmieścił w 185. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2009-10-25 03:14:20

znaczy, zastanawiam sie czy sie z nią umówić bo jak mi napisała ze ma 170 i 47 kg to mi kopara opadła, myslałem ze to juz amoreksja jest ale widocznie sie myliłem jak mówicie coś innego ; ). Mam jej pare fot ale tylko twarzy i z twarzy nie wygląda znowu na anoreksje a wiecie nie bede sie jej pytał czy ma taką chorobę bo nie wypada ;). Okey dzięki [...]

hvj z tymi waszymi ciezarami jak ktos kogos widzi na ulicy to nie mowi patrz na kolesia, on wyciska 150, hee a wyglada jak pussy lepiej byc doyebanym i brac mniej chociaz nie da sie

No i start kolejnego tygodnia. MC 82,5 kg , cięzar już zaczynam czuć. Po treningu wygladałem jakbym się wykąpał w ciuchach Co dziwne to najcięższe były pierwsze 4 serie , później jakby załączył się automat i tak do 10 seri równo. Cóż wyglada na to ,że jeszcze na tych dziesiątkach sie pobawie. Dla urozmaicenia wrzuce fotki mojego sprzęciora : Ława [...]

byc moze za ostro trenuje do konca nie wie jak efektywny trening wyglada. nie stosuje sie do diety wskazanej do danych zamiarow oraz towaro moze byc cos nie teges nigdy nie wiadomo no i podstawa genetyczna :) najlepiej on sam by wiedzial jesli jest madry wie i czuje jak powinno mu isc . zmiany treningu czy moze jakies inne cwiczenia zeby zaskoczyc [...]

MC: troche nizej dupa malo nogami pracujesz. i czemu jak trzymasz sztange to masz zgiete lapy w lokciach? przez chwile wyglada to tak, jakbys sie zadawal do wiosla wyciskanie sprzed glowy: Ja od razu mowilem zebys zmienil na push press Dynamiczniej bedzie i wieksze kg podciaganie sztangi: bicuch napisal - szerzej chwyc i unos do mostka. Lepiej [...]

[...] pomidor- FOTO + orzechy ktore jem teraz. 3. Makaron z serem zoltym, kura z warzywami, banan, orzechy. 4. Ryz, mieso z indyka, oliwa, marchew. Zaraz MONO poleci i za jakis czas 5 posilek. Dam jakies tam cos zrobione dzis, wymiarow jednak nie podaje. Chce zrobic lepszy efekt na sam koniec. Jak narazie wszystko idzie super, jestem bardzo [...]

niby wyglada jak oryginal ale jest bardzo gesta i jak sledze wypowiedzi na tym forum to duzo osob sie zali na norme wiec nie wiem...

[...] też razem z ryżem,musli i dwoma jajami.Póżniej tatar z chlebkiem i pomidorem.PRzed snem srek wiejski będzie no i cos wpadnie w miedzy czasie. Dzięki za spostrzeżenia,tak jak sam na to patrze to z mego punkty widzenia inaczej to wygląda,nie wszystko widać,co innego film.Nie czaje tylko jakie g****,może ułomny jakiś jestem Trening 1.wyciskanie [...]

z początku przestałem je tak mocno jak reszte trenować bo wyskoczyły duże rozstępy. Na koniec cyklu zrobie fotki pod barki i zobaczysz, że nie odstają tak jak to wygląda

witam ponownie, więc napisze tutaj mniej więcej jak sytuacja wygląda na dzień dzisiejszy. Przez miesiąc schudłem 8-9 kg poprzez trzymanie się diety oraz basen 2 razy w tygodniu. Teraz dołożyłem do tego siłownię, ćwiczę na razie tydzień i postanowiłem się trzymać zasad ACT poprzez trening na wszystkie partie mięśni podczas treningu 3 x razy w [...]

MaximusRex-Dieta jest ta co była podbiłem kcal(oliwą i orzechami) i białka(Wpc) tak ze mam około90% zapotrzebowania ww tez będzie w sam raz co prawda intuicyjnie dodaje ale myślę ze z 80% jak nie więcej będzie.Na razie się nie ważyłem sprawdzę jak to wygląda z obwodami i wagą w niedziele rano

[...] hantelkami na plasko 12, 10, 8/8 to drugie rozpietki na plasko 12/12/12 tric WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 12, 10, 8/ 8 to pierwsze ewentualnie jak dam rade: POMPKI W PODPORZE TYŁEM 3x po 12powt. to drugie wyciskanie francuskie sztangielka w siadzie 12, 10, 8 - jezeli starczy sil. brzuch 1. Unoszenie nog lezac na [...]

Ron wygląda jak by miał synthol w nogach Mnie to się zawsze mniejsi i bardziej symetryczni kulturyści podobali, jak Frank Zane i Lee Labrada.

[...] to żadne wyzwanie ale dziś był słaby dzień,do tego doszło ogromne zmęczenie po wtorkowym treningu nóg to przypuszczam,że nawet to 200 by nie drgnęło z brzuchem to wiesz jak jest,pisałem już o tym,jutro będzie usg to może coś się poprawi w każdym razie dorzucam na razie aeroby 2x30min w tygodniu i 2x30min tr brzucha,największe zmiany [...]

Tak tak potrzebuję masy tylko jak czytałem w innych tematch osobom przy moim wzroście poleca sie około 80kg wagi. To jest w h.. dużo. Mam kolegę mojego wzrostu i przy 76kg wyglada jak mały autobus, a co to by było przy 80kg

Tez tak uwazam jak Ty Chorazy, tylko czesto wlasnie slyszalem o tym wysokim rekordzie Zulu ;) wiec postanowilem zobaczyc jak to wyglada i na profilu Sherdoga nienajlepiej, co nie jest dziwne wlasciwie;). Rogers to juz inna sprawa, ale z Fedorem niestety i tak przegra ;).